{"id":2085,"date":"2022-01-15T14:45:35","date_gmt":"2022-01-15T14:45:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.videntes.com\/arcanum\/?p=2085"},"modified":"2021-12-29T14:51:43","modified_gmt":"2021-12-29T14:51:43","slug":"como-aprovechar-su-intuicion-para-tomar-la-decision-correcta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.videntes.com\/arcanum\/como-aprovechar-su-intuicion-para-tomar-la-decision-correcta\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo aprovechar su intuici\u00f3n para tomar la decisi\u00f3n correcta"},"content":{"rendered":"<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;\\nComo persona indecisa por naturaleza, tiendo a buscar el consejo y las opiniones de quienes me rodean antes de tomar una decisi\u00f3n, especialmente las m\u00e1s importantes de la vida. Sin embargo, cuando tom\u00e9 la decisi\u00f3n de dejar mi c\u00f3modo trabajo en una empresa, vivir en un pa\u00eds extranjero en un continente en el que nunca hab\u00eda estado y aceptar un trabajo en una profesi\u00f3n en la que no ten\u00eda ninguna experiencia, no busqu\u00e9 a nadie.\\n\\nDe hecho, ni siquiera le cont\u00e9 a mi propia madre (a la que le cuento todo) que estaba considerando este importante cambio de vida hasta despu\u00e9s de haberme comprometido por completo. Ver\u00e1s, siempre he sido de las que toman decisiones bas\u00e1ndose en las expectativas que tienen los dem\u00e1s de m\u00ed, en lugar de lo que realmente quiero. Sol\u00eda obsesionarme constantemente con lo que creo que deber\u00eda hacer en la vida y buscaba respuestas de amigos, familiares o incluso gur\u00fas espirituales.\\n\\nDurante mucho tiempo, ignor\u00e9 la voz m\u00e1s importante de todas... \u00a1la m\u00eda propia! As\u00ed que cuando lleg\u00f3 el momento de tomar una de las decisiones m\u00e1s importantes de mi vida, decid\u00ed hacer las cosas de forma diferente. Si tomaba la decisi\u00f3n de ir a por ello, quer\u00eda que fuera por mi propia voluntad.\\n\\nNo estoy diciendo que debas dejar tu trabajo ma\u00f1ana para perseguir tus sue\u00f1os de convertirte en mago o agricultor de remolacha, pero tendemos a subestimar el poder de nuestras propias intuiciones y personalmente creo que no accedemos a \u00e9l lo suficiente.\\n\\n\u00bfAlguna vez has tenido un \\&quot;presentimiento\\&quot; sobre algo pero no has podido explicar por qu\u00e9 o c\u00f3mo? \u00bfAlguna vez esos presentimientos han resultado ser ciertos? Normalmente lo llamamos corazonada, presentimiento o instinto. En realidad, esto tiene una ciencia: nuestro cerebro est\u00e1 recibiendo informaci\u00f3n todo el tiempo y archiva todo tipo de informaci\u00f3n de la que ni siquiera somos conscientes. Esta informaci\u00f3n se almacena en el subconsciente, por lo que no siempre podemos explicar cu\u00e1ndo tenemos un determinado sentimiento o instinto sobre algo.\\n\\nSin esta capacidad, tomar\u00edamos todas nuestras decisiones bas\u00e1ndonos en la l\u00f3gica y en hechos concretos, como un ordenador. Pero nuestra intuici\u00f3n puede ser algo poderoso una vez que se aprovecha y puede ayudarnos a responder algunas preguntas dif\u00edciles sobre nosotros mismos. Si te interesa aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n, \u00a1sigue leyendo!\\n\\nC\u00f3mo aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n o elecci\u00f3n dif\u00edcil:\\n\\nBusca un lugar tranquilo para sentarte y meditar donde no te distraigas. Cierra los ojos y respira profundamente. Intenta relajarte y calmar la mente concentr\u00e1ndote en la respiraci\u00f3n. \\n\\nAhora visualiza cada escenario, opci\u00f3n o elecci\u00f3n de uno en uno. Cuando estaba decidiendo si dejar mi trabajo y mudarme a otro pa\u00eds, imagin\u00e9 dos vidas: la que estaba viviendo actualmente y la que imaginaba que vivir\u00eda.\\n\\nReflexiona sobre ambas durante alg\u00fan tiempo. Sum\u00e9rgete en cada opci\u00f3n explorando cada una a trav\u00e9s de los cinco sentidos. \u00bfQu\u00e9 aspecto tiene cada una, c\u00f3mo suena, c\u00f3mo huele, c\u00f3mo se siente? La primera opci\u00f3n se parec\u00eda a m\u00ed viviendo en mi actual apartamento, sonaba como el tr\u00e1fico durante mi viaje matutino y ol\u00eda a caf\u00e9 de Starbucks. La segunda vida se parec\u00eda a las pintorescas calles de Madrid, sonaba como los comerciantes hablando entre ellos en un bonito idioma y ol\u00eda a vino y queso.\\n\\nObserva los cambios f\u00edsicos del cuerpo durante cada reflexi\u00f3n. En la primera, mi cuerpo se sinti\u00f3 pesado, agobiado, y experiment\u00e9 esa sensaci\u00f3n de \\&quot;pozo en el est\u00f3mago\\&quot;. En el segundo, me sent\u00ed m\u00e1s ligero y c\u00e1lido. Tuve una sensaci\u00f3n de \\&quot;mariposa en el est\u00f3mago\\&quot;.\\n\\nEnumera las palabras de sentimiento que te vienen inmediatamente a la mente cuando experimentas cada sensaci\u00f3n corporal. Por ejemplo, en mi primera reflexi\u00f3n me sent\u00ed sofocada, deprimida y cerrada. En la segunda reflexi\u00f3n, sent\u00ed emoci\u00f3n, esperanza y curiosidad.\\n\\nEscribe tus conclusiones. \u00bfQu\u00e9 te ha dicho tu cuerpo y qu\u00e9 informaci\u00f3n te ha aportado tu subconsciente? Repite el proceso de nuevo si es necesario.\\n\\nHe utilizado este m\u00e9todo en numerosas ocasiones cuando me he enfrentado a una decisi\u00f3n dif\u00edcil. Pru\u00e9balo y dime c\u00f3mo te va en los comentarios. \u00bfTienes alg\u00fan otro consejo para aprovechar tu intuici\u00f3n? H\u00e1zmelo saber. Gracias por leer y que tengas un buen d\u00eda.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:0,&quot;12&quot;:0}\">Como persona indecisa por naturaleza, tiendo a buscar el consejo y las opiniones de quienes me rodean antes de tomar una decisi\u00f3n, especialmente las m\u00e1s importantes de la vida. Sin embargo, cuando tom\u00e9 la decisi\u00f3n de dejar mi c\u00f3modo trabajo en una empresa, vivir en un pa\u00eds extranjero en un continente en el que nunca hab\u00eda estado y aceptar un trabajo en una profesi\u00f3n en la que no ten\u00eda ninguna experiencia, no busqu\u00e9 a nadie.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;\\nComo persona indecisa por naturaleza, tiendo a buscar el consejo y las opiniones de quienes me rodean antes de tomar una decisi\u00f3n, especialmente las m\u00e1s importantes de la vida. Sin embargo, cuando tom\u00e9 la decisi\u00f3n de dejar mi c\u00f3modo trabajo en una empresa, vivir en un pa\u00eds extranjero en un continente en el que nunca hab\u00eda estado y aceptar un trabajo en una profesi\u00f3n en la que no ten\u00eda ninguna experiencia, no busqu\u00e9 a nadie.\\n\\nDe hecho, ni siquiera le cont\u00e9 a mi propia madre (a la que le cuento todo) que estaba considerando este importante cambio de vida hasta despu\u00e9s de haberme comprometido por completo. Ver\u00e1s, siempre he sido de las que toman decisiones bas\u00e1ndose en las expectativas que tienen los dem\u00e1s de m\u00ed, en lugar de lo que realmente quiero. Sol\u00eda obsesionarme constantemente con lo que creo que deber\u00eda hacer en la vida y buscaba respuestas de amigos, familiares o incluso gur\u00fas espirituales.\\n\\nDurante mucho tiempo, ignor\u00e9 la voz m\u00e1s importante de todas... \u00a1la m\u00eda propia! As\u00ed que cuando lleg\u00f3 el momento de tomar una de las decisiones m\u00e1s importantes de mi vida, decid\u00ed hacer las cosas de forma diferente. Si tomaba la decisi\u00f3n de ir a por ello, quer\u00eda que fuera por mi propia voluntad.\\n\\nNo estoy diciendo que debas dejar tu trabajo ma\u00f1ana para perseguir tus sue\u00f1os de convertirte en mago o agricultor de remolacha, pero tendemos a subestimar el poder de nuestras propias intuiciones y personalmente creo que no accedemos a \u00e9l lo suficiente.\\n\\n\u00bfAlguna vez has tenido un \\&quot;presentimiento\\&quot; sobre algo pero no has podido explicar por qu\u00e9 o c\u00f3mo? \u00bfAlguna vez esos presentimientos han resultado ser ciertos? Normalmente lo llamamos corazonada, presentimiento o instinto. En realidad, esto tiene una ciencia: nuestro cerebro est\u00e1 recibiendo informaci\u00f3n todo el tiempo y archiva todo tipo de informaci\u00f3n de la que ni siquiera somos conscientes. Esta informaci\u00f3n se almacena en el subconsciente, por lo que no siempre podemos explicar cu\u00e1ndo tenemos un determinado sentimiento o instinto sobre algo.\\n\\nSin esta capacidad, tomar\u00edamos todas nuestras decisiones bas\u00e1ndonos en la l\u00f3gica y en hechos concretos, como un ordenador. Pero nuestra intuici\u00f3n puede ser algo poderoso una vez que se aprovecha y puede ayudarnos a responder algunas preguntas dif\u00edciles sobre nosotros mismos. Si te interesa aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n, \u00a1sigue leyendo!\\n\\nC\u00f3mo aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n o elecci\u00f3n dif\u00edcil:\\n\\nBusca un lugar tranquilo para sentarte y meditar donde no te distraigas. Cierra los ojos y respira profundamente. Intenta relajarte y calmar la mente concentr\u00e1ndote en la respiraci\u00f3n. \\n\\nAhora visualiza cada escenario, opci\u00f3n o elecci\u00f3n de uno en uno. Cuando estaba decidiendo si dejar mi trabajo y mudarme a otro pa\u00eds, imagin\u00e9 dos vidas: la que estaba viviendo actualmente y la que imaginaba que vivir\u00eda.\\n\\nReflexiona sobre ambas durante alg\u00fan tiempo. Sum\u00e9rgete en cada opci\u00f3n explorando cada una a trav\u00e9s de los cinco sentidos. \u00bfQu\u00e9 aspecto tiene cada una, c\u00f3mo suena, c\u00f3mo huele, c\u00f3mo se siente? La primera opci\u00f3n se parec\u00eda a m\u00ed viviendo en mi actual apartamento, sonaba como el tr\u00e1fico durante mi viaje matutino y ol\u00eda a caf\u00e9 de Starbucks. La segunda vida se parec\u00eda a las pintorescas calles de Madrid, sonaba como los comerciantes hablando entre ellos en un bonito idioma y ol\u00eda a vino y queso.\\n\\nObserva los cambios f\u00edsicos del cuerpo durante cada reflexi\u00f3n. En la primera, mi cuerpo se sinti\u00f3 pesado, agobiado, y experiment\u00e9 esa sensaci\u00f3n de \\&quot;pozo en el est\u00f3mago\\&quot;. En el segundo, me sent\u00ed m\u00e1s ligero y c\u00e1lido. Tuve una sensaci\u00f3n de \\&quot;mariposa en el est\u00f3mago\\&quot;.\\n\\nEnumera las palabras de sentimiento que te vienen inmediatamente a la mente cuando experimentas cada sensaci\u00f3n corporal. Por ejemplo, en mi primera reflexi\u00f3n me sent\u00ed sofocada, deprimida y cerrada. En la segunda reflexi\u00f3n, sent\u00ed emoci\u00f3n, esperanza y curiosidad.\\n\\nEscribe tus conclusiones. \u00bfQu\u00e9 te ha dicho tu cuerpo y qu\u00e9 informaci\u00f3n te ha aportado tu subconsciente? Repite el proceso de nuevo si es necesario.\\n\\nHe utilizado este m\u00e9todo en numerosas ocasiones cuando me he enfrentado a una decisi\u00f3n dif\u00edcil. Pru\u00e9balo y dime c\u00f3mo te va en los comentarios. \u00bfTienes alg\u00fan otro consejo para aprovechar tu intuici\u00f3n? H\u00e1zmelo saber. Gracias por leer y que tengas un buen d\u00eda.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:0,&quot;12&quot;:0}\">De hecho, ni siquiera le cont\u00e9 a mi propia madre (a la que le cuento todo) que estaba considerando este importante cambio de vida hasta despu\u00e9s de haberme comprometido por completo. Ver\u00e1s, siempre he sido de las que toman decisiones bas\u00e1ndose en las expectativas que tienen los dem\u00e1s de m\u00ed, en lugar de lo que realmente quiero. Sol\u00eda obsesionarme constantemente con lo que creo que deber\u00eda hacer en la vida y buscaba respuestas de amigos, familiares o incluso gur\u00fas espirituales.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;\\nComo persona indecisa por naturaleza, tiendo a buscar el consejo y las opiniones de quienes me rodean antes de tomar una decisi\u00f3n, especialmente las m\u00e1s importantes de la vida. Sin embargo, cuando tom\u00e9 la decisi\u00f3n de dejar mi c\u00f3modo trabajo en una empresa, vivir en un pa\u00eds extranjero en un continente en el que nunca hab\u00eda estado y aceptar un trabajo en una profesi\u00f3n en la que no ten\u00eda ninguna experiencia, no busqu\u00e9 a nadie.\\n\\nDe hecho, ni siquiera le cont\u00e9 a mi propia madre (a la que le cuento todo) que estaba considerando este importante cambio de vida hasta despu\u00e9s de haberme comprometido por completo. Ver\u00e1s, siempre he sido de las que toman decisiones bas\u00e1ndose en las expectativas que tienen los dem\u00e1s de m\u00ed, en lugar de lo que realmente quiero. Sol\u00eda obsesionarme constantemente con lo que creo que deber\u00eda hacer en la vida y buscaba respuestas de amigos, familiares o incluso gur\u00fas espirituales.\\n\\nDurante mucho tiempo, ignor\u00e9 la voz m\u00e1s importante de todas... \u00a1la m\u00eda propia! As\u00ed que cuando lleg\u00f3 el momento de tomar una de las decisiones m\u00e1s importantes de mi vida, decid\u00ed hacer las cosas de forma diferente. Si tomaba la decisi\u00f3n de ir a por ello, quer\u00eda que fuera por mi propia voluntad.\\n\\nNo estoy diciendo que debas dejar tu trabajo ma\u00f1ana para perseguir tus sue\u00f1os de convertirte en mago o agricultor de remolacha, pero tendemos a subestimar el poder de nuestras propias intuiciones y personalmente creo que no accedemos a \u00e9l lo suficiente.\\n\\n\u00bfAlguna vez has tenido un \\&quot;presentimiento\\&quot; sobre algo pero no has podido explicar por qu\u00e9 o c\u00f3mo? \u00bfAlguna vez esos presentimientos han resultado ser ciertos? Normalmente lo llamamos corazonada, presentimiento o instinto. En realidad, esto tiene una ciencia: nuestro cerebro est\u00e1 recibiendo informaci\u00f3n todo el tiempo y archiva todo tipo de informaci\u00f3n de la que ni siquiera somos conscientes. Esta informaci\u00f3n se almacena en el subconsciente, por lo que no siempre podemos explicar cu\u00e1ndo tenemos un determinado sentimiento o instinto sobre algo.\\n\\nSin esta capacidad, tomar\u00edamos todas nuestras decisiones bas\u00e1ndonos en la l\u00f3gica y en hechos concretos, como un ordenador. Pero nuestra intuici\u00f3n puede ser algo poderoso una vez que se aprovecha y puede ayudarnos a responder algunas preguntas dif\u00edciles sobre nosotros mismos. Si te interesa aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n, \u00a1sigue leyendo!\\n\\nC\u00f3mo aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n o elecci\u00f3n dif\u00edcil:\\n\\nBusca un lugar tranquilo para sentarte y meditar donde no te distraigas. Cierra los ojos y respira profundamente. Intenta relajarte y calmar la mente concentr\u00e1ndote en la respiraci\u00f3n. \\n\\nAhora visualiza cada escenario, opci\u00f3n o elecci\u00f3n de uno en uno. Cuando estaba decidiendo si dejar mi trabajo y mudarme a otro pa\u00eds, imagin\u00e9 dos vidas: la que estaba viviendo actualmente y la que imaginaba que vivir\u00eda.\\n\\nReflexiona sobre ambas durante alg\u00fan tiempo. Sum\u00e9rgete en cada opci\u00f3n explorando cada una a trav\u00e9s de los cinco sentidos. \u00bfQu\u00e9 aspecto tiene cada una, c\u00f3mo suena, c\u00f3mo huele, c\u00f3mo se siente? La primera opci\u00f3n se parec\u00eda a m\u00ed viviendo en mi actual apartamento, sonaba como el tr\u00e1fico durante mi viaje matutino y ol\u00eda a caf\u00e9 de Starbucks. La segunda vida se parec\u00eda a las pintorescas calles de Madrid, sonaba como los comerciantes hablando entre ellos en un bonito idioma y ol\u00eda a vino y queso.\\n\\nObserva los cambios f\u00edsicos del cuerpo durante cada reflexi\u00f3n. En la primera, mi cuerpo se sinti\u00f3 pesado, agobiado, y experiment\u00e9 esa sensaci\u00f3n de \\&quot;pozo en el est\u00f3mago\\&quot;. En el segundo, me sent\u00ed m\u00e1s ligero y c\u00e1lido. Tuve una sensaci\u00f3n de \\&quot;mariposa en el est\u00f3mago\\&quot;.\\n\\nEnumera las palabras de sentimiento que te vienen inmediatamente a la mente cuando experimentas cada sensaci\u00f3n corporal. Por ejemplo, en mi primera reflexi\u00f3n me sent\u00ed sofocada, deprimida y cerrada. En la segunda reflexi\u00f3n, sent\u00ed emoci\u00f3n, esperanza y curiosidad.\\n\\nEscribe tus conclusiones. \u00bfQu\u00e9 te ha dicho tu cuerpo y qu\u00e9 informaci\u00f3n te ha aportado tu subconsciente? Repite el proceso de nuevo si es necesario.\\n\\nHe utilizado este m\u00e9todo en numerosas ocasiones cuando me he enfrentado a una decisi\u00f3n dif\u00edcil. Pru\u00e9balo y dime c\u00f3mo te va en los comentarios. \u00bfTienes alg\u00fan otro consejo para aprovechar tu intuici\u00f3n? H\u00e1zmelo saber. 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Sin embargo, cuando tom\u00e9 la decisi\u00f3n de dejar mi c\u00f3modo trabajo en una empresa, vivir en un pa\u00eds extranjero en un continente en el que nunca hab\u00eda estado y aceptar un trabajo en una profesi\u00f3n en la que no ten\u00eda ninguna experiencia, no busqu\u00e9 a nadie.\\n\\nDe hecho, ni siquiera le cont\u00e9 a mi propia madre (a la que le cuento todo) que estaba considerando este importante cambio de vida hasta despu\u00e9s de haberme comprometido por completo. Ver\u00e1s, siempre he sido de las que toman decisiones bas\u00e1ndose en las expectativas que tienen los dem\u00e1s de m\u00ed, en lugar de lo que realmente quiero. Sol\u00eda obsesionarme constantemente con lo que creo que deber\u00eda hacer en la vida y buscaba respuestas de amigos, familiares o incluso gur\u00fas espirituales.\\n\\nDurante mucho tiempo, ignor\u00e9 la voz m\u00e1s importante de todas... \u00a1la m\u00eda propia! As\u00ed que cuando lleg\u00f3 el momento de tomar una de las decisiones m\u00e1s importantes de mi vida, decid\u00ed hacer las cosas de forma diferente. Si tomaba la decisi\u00f3n de ir a por ello, quer\u00eda que fuera por mi propia voluntad.\\n\\nNo estoy diciendo que debas dejar tu trabajo ma\u00f1ana para perseguir tus sue\u00f1os de convertirte en mago o agricultor de remolacha, pero tendemos a subestimar el poder de nuestras propias intuiciones y personalmente creo que no accedemos a \u00e9l lo suficiente.\\n\\n\u00bfAlguna vez has tenido un \\&quot;presentimiento\\&quot; sobre algo pero no has podido explicar por qu\u00e9 o c\u00f3mo? \u00bfAlguna vez esos presentimientos han resultado ser ciertos? Normalmente lo llamamos corazonada, presentimiento o instinto. En realidad, esto tiene una ciencia: nuestro cerebro est\u00e1 recibiendo informaci\u00f3n todo el tiempo y archiva todo tipo de informaci\u00f3n de la que ni siquiera somos conscientes. Esta informaci\u00f3n se almacena en el subconsciente, por lo que no siempre podemos explicar cu\u00e1ndo tenemos un determinado sentimiento o instinto sobre algo.\\n\\nSin esta capacidad, tomar\u00edamos todas nuestras decisiones bas\u00e1ndonos en la l\u00f3gica y en hechos concretos, como un ordenador. Pero nuestra intuici\u00f3n puede ser algo poderoso una vez que se aprovecha y puede ayudarnos a responder algunas preguntas dif\u00edciles sobre nosotros mismos. Si te interesa aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n, \u00a1sigue leyendo!\\n\\nC\u00f3mo aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n o elecci\u00f3n dif\u00edcil:\\n\\nBusca un lugar tranquilo para sentarte y meditar donde no te distraigas. Cierra los ojos y respira profundamente. Intenta relajarte y calmar la mente concentr\u00e1ndote en la respiraci\u00f3n. \\n\\nAhora visualiza cada escenario, opci\u00f3n o elecci\u00f3n de uno en uno. Cuando estaba decidiendo si dejar mi trabajo y mudarme a otro pa\u00eds, imagin\u00e9 dos vidas: la que estaba viviendo actualmente y la que imaginaba que vivir\u00eda.\\n\\nReflexiona sobre ambas durante alg\u00fan tiempo. Sum\u00e9rgete en cada opci\u00f3n explorando cada una a trav\u00e9s de los cinco sentidos. \u00bfQu\u00e9 aspecto tiene cada una, c\u00f3mo suena, c\u00f3mo huele, c\u00f3mo se siente? La primera opci\u00f3n se parec\u00eda a m\u00ed viviendo en mi actual apartamento, sonaba como el tr\u00e1fico durante mi viaje matutino y ol\u00eda a caf\u00e9 de Starbucks. La segunda vida se parec\u00eda a las pintorescas calles de Madrid, sonaba como los comerciantes hablando entre ellos en un bonito idioma y ol\u00eda a vino y queso.\\n\\nObserva los cambios f\u00edsicos del cuerpo durante cada reflexi\u00f3n. En la primera, mi cuerpo se sinti\u00f3 pesado, agobiado, y experiment\u00e9 esa sensaci\u00f3n de \\&quot;pozo en el est\u00f3mago\\&quot;. En el segundo, me sent\u00ed m\u00e1s ligero y c\u00e1lido. Tuve una sensaci\u00f3n de \\&quot;mariposa en el est\u00f3mago\\&quot;.\\n\\nEnumera las palabras de sentimiento que te vienen inmediatamente a la mente cuando experimentas cada sensaci\u00f3n corporal. Por ejemplo, en mi primera reflexi\u00f3n me sent\u00ed sofocada, deprimida y cerrada. En la segunda reflexi\u00f3n, sent\u00ed emoci\u00f3n, esperanza y curiosidad.\\n\\nEscribe tus conclusiones. \u00bfQu\u00e9 te ha dicho tu cuerpo y qu\u00e9 informaci\u00f3n te ha aportado tu subconsciente? Repite el proceso de nuevo si es necesario.\\n\\nHe utilizado este m\u00e9todo en numerosas ocasiones cuando me he enfrentado a una decisi\u00f3n dif\u00edcil. Pru\u00e9balo y dime c\u00f3mo te va en los comentarios. \u00bfTienes alg\u00fan otro consejo para aprovechar tu intuici\u00f3n? H\u00e1zmelo saber. Gracias por leer y que tengas un buen d\u00eda.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:0,&quot;12&quot;:0}\">No estoy diciendo que debas dejar tu trabajo ma\u00f1ana para perseguir tus sue\u00f1os de convertirte en mago o agricultor de remolacha, pero tendemos a subestimar el poder de nuestras propias intuiciones y personalmente creo que no accedemos a \u00e9l lo suficiente.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2089\" src=\"https:\/\/www.videntes.com\/arcanum\/wp-content\/uploads\/aprende-a-usar-tu-intuicion-videntes.jpg\" alt=\"aprende a usar tu intuici\u00f3n - videntes\" width=\"700\" height=\"429\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.videntes.com\/arcanum\/wp-content\/uploads\/aprende-a-usar-tu-intuicion-videntes-300x184.jpg 300w, https:\/\/www.videntes.com\/arcanum\/wp-content\/uploads\/aprende-a-usar-tu-intuicion-videntes.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;\\nComo persona indecisa por naturaleza, tiendo a buscar el consejo y las opiniones de quienes me rodean antes de tomar una decisi\u00f3n, especialmente las m\u00e1s importantes de la vida. Sin embargo, cuando tom\u00e9 la decisi\u00f3n de dejar mi c\u00f3modo trabajo en una empresa, vivir en un pa\u00eds extranjero en un continente en el que nunca hab\u00eda estado y aceptar un trabajo en una profesi\u00f3n en la que no ten\u00eda ninguna experiencia, no busqu\u00e9 a nadie.\\n\\nDe hecho, ni siquiera le cont\u00e9 a mi propia madre (a la que le cuento todo) que estaba considerando este importante cambio de vida hasta despu\u00e9s de haberme comprometido por completo. Ver\u00e1s, siempre he sido de las que toman decisiones bas\u00e1ndose en las expectativas que tienen los dem\u00e1s de m\u00ed, en lugar de lo que realmente quiero. Sol\u00eda obsesionarme constantemente con lo que creo que deber\u00eda hacer en la vida y buscaba respuestas de amigos, familiares o incluso gur\u00fas espirituales.\\n\\nDurante mucho tiempo, ignor\u00e9 la voz m\u00e1s importante de todas... \u00a1la m\u00eda propia! As\u00ed que cuando lleg\u00f3 el momento de tomar una de las decisiones m\u00e1s importantes de mi vida, decid\u00ed hacer las cosas de forma diferente. Si tomaba la decisi\u00f3n de ir a por ello, quer\u00eda que fuera por mi propia voluntad.\\n\\nNo estoy diciendo que debas dejar tu trabajo ma\u00f1ana para perseguir tus sue\u00f1os de convertirte en mago o agricultor de remolacha, pero tendemos a subestimar el poder de nuestras propias intuiciones y personalmente creo que no accedemos a \u00e9l lo suficiente.\\n\\n\u00bfAlguna vez has tenido un \\&quot;presentimiento\\&quot; sobre algo pero no has podido explicar por qu\u00e9 o c\u00f3mo? \u00bfAlguna vez esos presentimientos han resultado ser ciertos? Normalmente lo llamamos corazonada, presentimiento o instinto. En realidad, esto tiene una ciencia: nuestro cerebro est\u00e1 recibiendo informaci\u00f3n todo el tiempo y archiva todo tipo de informaci\u00f3n de la que ni siquiera somos conscientes. Esta informaci\u00f3n se almacena en el subconsciente, por lo que no siempre podemos explicar cu\u00e1ndo tenemos un determinado sentimiento o instinto sobre algo.\\n\\nSin esta capacidad, tomar\u00edamos todas nuestras decisiones bas\u00e1ndonos en la l\u00f3gica y en hechos concretos, como un ordenador. Pero nuestra intuici\u00f3n puede ser algo poderoso una vez que se aprovecha y puede ayudarnos a responder algunas preguntas dif\u00edciles sobre nosotros mismos. Si te interesa aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n, \u00a1sigue leyendo!\\n\\nC\u00f3mo aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n o elecci\u00f3n dif\u00edcil:\\n\\nBusca un lugar tranquilo para sentarte y meditar donde no te distraigas. Cierra los ojos y respira profundamente. Intenta relajarte y calmar la mente concentr\u00e1ndote en la respiraci\u00f3n. \\n\\nAhora visualiza cada escenario, opci\u00f3n o elecci\u00f3n de uno en uno. Cuando estaba decidiendo si dejar mi trabajo y mudarme a otro pa\u00eds, imagin\u00e9 dos vidas: la que estaba viviendo actualmente y la que imaginaba que vivir\u00eda.\\n\\nReflexiona sobre ambas durante alg\u00fan tiempo. Sum\u00e9rgete en cada opci\u00f3n explorando cada una a trav\u00e9s de los cinco sentidos. \u00bfQu\u00e9 aspecto tiene cada una, c\u00f3mo suena, c\u00f3mo huele, c\u00f3mo se siente? La primera opci\u00f3n se parec\u00eda a m\u00ed viviendo en mi actual apartamento, sonaba como el tr\u00e1fico durante mi viaje matutino y ol\u00eda a caf\u00e9 de Starbucks. La segunda vida se parec\u00eda a las pintorescas calles de Madrid, sonaba como los comerciantes hablando entre ellos en un bonito idioma y ol\u00eda a vino y queso.\\n\\nObserva los cambios f\u00edsicos del cuerpo durante cada reflexi\u00f3n. En la primera, mi cuerpo se sinti\u00f3 pesado, agobiado, y experiment\u00e9 esa sensaci\u00f3n de \\&quot;pozo en el est\u00f3mago\\&quot;. En el segundo, me sent\u00ed m\u00e1s ligero y c\u00e1lido. Tuve una sensaci\u00f3n de \\&quot;mariposa en el est\u00f3mago\\&quot;.\\n\\nEnumera las palabras de sentimiento que te vienen inmediatamente a la mente cuando experimentas cada sensaci\u00f3n corporal. Por ejemplo, en mi primera reflexi\u00f3n me sent\u00ed sofocada, deprimida y cerrada. En la segunda reflexi\u00f3n, sent\u00ed emoci\u00f3n, esperanza y curiosidad.\\n\\nEscribe tus conclusiones. \u00bfQu\u00e9 te ha dicho tu cuerpo y qu\u00e9 informaci\u00f3n te ha aportado tu subconsciente? Repite el proceso de nuevo si es necesario.\\n\\nHe utilizado este m\u00e9todo en numerosas ocasiones cuando me he enfrentado a una decisi\u00f3n dif\u00edcil. Pru\u00e9balo y dime c\u00f3mo te va en los comentarios. \u00bfTienes alg\u00fan otro consejo para aprovechar tu intuici\u00f3n? H\u00e1zmelo saber. Gracias por leer y que tengas un buen d\u00eda.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:0,&quot;12&quot;:0}\">\u00bfAlguna vez has tenido un \u00abpresentimiento\u00bb sobre algo pero no has podido explicar por qu\u00e9 o c\u00f3mo? \u00bfAlguna vez esos presentimientos han resultado ser ciertos? Normalmente lo llamamos corazonada, presentimiento o instinto. En realidad, esto tiene una ciencia: nuestro cerebro est\u00e1 recibiendo informaci\u00f3n todo el tiempo y archiva todo tipo de informaci\u00f3n de la que ni siquiera somos conscientes. Esta informaci\u00f3n se almacena en el subconsciente, por lo que no siempre podemos explicar cu\u00e1ndo tenemos un determinado sentimiento o instinto sobre algo.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;\\nComo persona indecisa por naturaleza, tiendo a buscar el consejo y las opiniones de quienes me rodean antes de tomar una decisi\u00f3n, especialmente las m\u00e1s importantes de la vida. Sin embargo, cuando tom\u00e9 la decisi\u00f3n de dejar mi c\u00f3modo trabajo en una empresa, vivir en un pa\u00eds extranjero en un continente en el que nunca hab\u00eda estado y aceptar un trabajo en una profesi\u00f3n en la que no ten\u00eda ninguna experiencia, no busqu\u00e9 a nadie.\\n\\nDe hecho, ni siquiera le cont\u00e9 a mi propia madre (a la que le cuento todo) que estaba considerando este importante cambio de vida hasta despu\u00e9s de haberme comprometido por completo. Ver\u00e1s, siempre he sido de las que toman decisiones bas\u00e1ndose en las expectativas que tienen los dem\u00e1s de m\u00ed, en lugar de lo que realmente quiero. Sol\u00eda obsesionarme constantemente con lo que creo que deber\u00eda hacer en la vida y buscaba respuestas de amigos, familiares o incluso gur\u00fas espirituales.\\n\\nDurante mucho tiempo, ignor\u00e9 la voz m\u00e1s importante de todas... \u00a1la m\u00eda propia! As\u00ed que cuando lleg\u00f3 el momento de tomar una de las decisiones m\u00e1s importantes de mi vida, decid\u00ed hacer las cosas de forma diferente. Si tomaba la decisi\u00f3n de ir a por ello, quer\u00eda que fuera por mi propia voluntad.\\n\\nNo estoy diciendo que debas dejar tu trabajo ma\u00f1ana para perseguir tus sue\u00f1os de convertirte en mago o agricultor de remolacha, pero tendemos a subestimar el poder de nuestras propias intuiciones y personalmente creo que no accedemos a \u00e9l lo suficiente.\\n\\n\u00bfAlguna vez has tenido un \\&quot;presentimiento\\&quot; sobre algo pero no has podido explicar por qu\u00e9 o c\u00f3mo? \u00bfAlguna vez esos presentimientos han resultado ser ciertos? Normalmente lo llamamos corazonada, presentimiento o instinto. En realidad, esto tiene una ciencia: nuestro cerebro est\u00e1 recibiendo informaci\u00f3n todo el tiempo y archiva todo tipo de informaci\u00f3n de la que ni siquiera somos conscientes. Esta informaci\u00f3n se almacena en el subconsciente, por lo que no siempre podemos explicar cu\u00e1ndo tenemos un determinado sentimiento o instinto sobre algo.\\n\\nSin esta capacidad, tomar\u00edamos todas nuestras decisiones bas\u00e1ndonos en la l\u00f3gica y en hechos concretos, como un ordenador. Pero nuestra intuici\u00f3n puede ser algo poderoso una vez que se aprovecha y puede ayudarnos a responder algunas preguntas dif\u00edciles sobre nosotros mismos. Si te interesa aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n, \u00a1sigue leyendo!\\n\\nC\u00f3mo aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n o elecci\u00f3n dif\u00edcil:\\n\\nBusca un lugar tranquilo para sentarte y meditar donde no te distraigas. Cierra los ojos y respira profundamente. Intenta relajarte y calmar la mente concentr\u00e1ndote en la respiraci\u00f3n. \\n\\nAhora visualiza cada escenario, opci\u00f3n o elecci\u00f3n de uno en uno. Cuando estaba decidiendo si dejar mi trabajo y mudarme a otro pa\u00eds, imagin\u00e9 dos vidas: la que estaba viviendo actualmente y la que imaginaba que vivir\u00eda.\\n\\nReflexiona sobre ambas durante alg\u00fan tiempo. Sum\u00e9rgete en cada opci\u00f3n explorando cada una a trav\u00e9s de los cinco sentidos. \u00bfQu\u00e9 aspecto tiene cada una, c\u00f3mo suena, c\u00f3mo huele, c\u00f3mo se siente? La primera opci\u00f3n se parec\u00eda a m\u00ed viviendo en mi actual apartamento, sonaba como el tr\u00e1fico durante mi viaje matutino y ol\u00eda a caf\u00e9 de Starbucks. La segunda vida se parec\u00eda a las pintorescas calles de Madrid, sonaba como los comerciantes hablando entre ellos en un bonito idioma y ol\u00eda a vino y queso.\\n\\nObserva los cambios f\u00edsicos del cuerpo durante cada reflexi\u00f3n. En la primera, mi cuerpo se sinti\u00f3 pesado, agobiado, y experiment\u00e9 esa sensaci\u00f3n de \\&quot;pozo en el est\u00f3mago\\&quot;. En el segundo, me sent\u00ed m\u00e1s ligero y c\u00e1lido. Tuve una sensaci\u00f3n de \\&quot;mariposa en el est\u00f3mago\\&quot;.\\n\\nEnumera las palabras de sentimiento que te vienen inmediatamente a la mente cuando experimentas cada sensaci\u00f3n corporal. Por ejemplo, en mi primera reflexi\u00f3n me sent\u00ed sofocada, deprimida y cerrada. En la segunda reflexi\u00f3n, sent\u00ed emoci\u00f3n, esperanza y curiosidad.\\n\\nEscribe tus conclusiones. \u00bfQu\u00e9 te ha dicho tu cuerpo y qu\u00e9 informaci\u00f3n te ha aportado tu subconsciente? Repite el proceso de nuevo si es necesario.\\n\\nHe utilizado este m\u00e9todo en numerosas ocasiones cuando me he enfrentado a una decisi\u00f3n dif\u00edcil. Pru\u00e9balo y dime c\u00f3mo te va en los comentarios. \u00bfTienes alg\u00fan otro consejo para aprovechar tu intuici\u00f3n? H\u00e1zmelo saber. Gracias por leer y que tengas un buen d\u00eda.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:0,&quot;12&quot;:0}\">Sin esta capacidad, tomar\u00edamos todas nuestras decisiones bas\u00e1ndonos en la l\u00f3gica y en hechos concretos, como un ordenador. Pero nuestra intuici\u00f3n puede ser algo poderoso una vez que se aprovecha y puede ayudarnos a responder algunas preguntas dif\u00edciles sobre nosotros mismos. Si te interesa aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n, \u00a1sigue leyendo!<br \/>\n<\/span><\/p>\n<h2><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;\\nComo persona indecisa por naturaleza, tiendo a buscar el consejo y las opiniones de quienes me rodean antes de tomar una decisi\u00f3n, especialmente las m\u00e1s importantes de la vida. Sin embargo, cuando tom\u00e9 la decisi\u00f3n de dejar mi c\u00f3modo trabajo en una empresa, vivir en un pa\u00eds extranjero en un continente en el que nunca hab\u00eda estado y aceptar un trabajo en una profesi\u00f3n en la que no ten\u00eda ninguna experiencia, no busqu\u00e9 a nadie.\\n\\nDe hecho, ni siquiera le cont\u00e9 a mi propia madre (a la que le cuento todo) que estaba considerando este importante cambio de vida hasta despu\u00e9s de haberme comprometido por completo. Ver\u00e1s, siempre he sido de las que toman decisiones bas\u00e1ndose en las expectativas que tienen los dem\u00e1s de m\u00ed, en lugar de lo que realmente quiero. Sol\u00eda obsesionarme constantemente con lo que creo que deber\u00eda hacer en la vida y buscaba respuestas de amigos, familiares o incluso gur\u00fas espirituales.\\n\\nDurante mucho tiempo, ignor\u00e9 la voz m\u00e1s importante de todas... \u00a1la m\u00eda propia! As\u00ed que cuando lleg\u00f3 el momento de tomar una de las decisiones m\u00e1s importantes de mi vida, decid\u00ed hacer las cosas de forma diferente. Si tomaba la decisi\u00f3n de ir a por ello, quer\u00eda que fuera por mi propia voluntad.\\n\\nNo estoy diciendo que debas dejar tu trabajo ma\u00f1ana para perseguir tus sue\u00f1os de convertirte en mago o agricultor de remolacha, pero tendemos a subestimar el poder de nuestras propias intuiciones y personalmente creo que no accedemos a \u00e9l lo suficiente.\\n\\n\u00bfAlguna vez has tenido un \\&quot;presentimiento\\&quot; sobre algo pero no has podido explicar por qu\u00e9 o c\u00f3mo? \u00bfAlguna vez esos presentimientos han resultado ser ciertos? Normalmente lo llamamos corazonada, presentimiento o instinto. En realidad, esto tiene una ciencia: nuestro cerebro est\u00e1 recibiendo informaci\u00f3n todo el tiempo y archiva todo tipo de informaci\u00f3n de la que ni siquiera somos conscientes. Esta informaci\u00f3n se almacena en el subconsciente, por lo que no siempre podemos explicar cu\u00e1ndo tenemos un determinado sentimiento o instinto sobre algo.\\n\\nSin esta capacidad, tomar\u00edamos todas nuestras decisiones bas\u00e1ndonos en la l\u00f3gica y en hechos concretos, como un ordenador. Pero nuestra intuici\u00f3n puede ser algo poderoso una vez que se aprovecha y puede ayudarnos a responder algunas preguntas dif\u00edciles sobre nosotros mismos. Si te interesa aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n, \u00a1sigue leyendo!\\n\\nC\u00f3mo aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n o elecci\u00f3n dif\u00edcil:\\n\\nBusca un lugar tranquilo para sentarte y meditar donde no te distraigas. Cierra los ojos y respira profundamente. Intenta relajarte y calmar la mente concentr\u00e1ndote en la respiraci\u00f3n. \\n\\nAhora visualiza cada escenario, opci\u00f3n o elecci\u00f3n de uno en uno. Cuando estaba decidiendo si dejar mi trabajo y mudarme a otro pa\u00eds, imagin\u00e9 dos vidas: la que estaba viviendo actualmente y la que imaginaba que vivir\u00eda.\\n\\nReflexiona sobre ambas durante alg\u00fan tiempo. Sum\u00e9rgete en cada opci\u00f3n explorando cada una a trav\u00e9s de los cinco sentidos. \u00bfQu\u00e9 aspecto tiene cada una, c\u00f3mo suena, c\u00f3mo huele, c\u00f3mo se siente? La primera opci\u00f3n se parec\u00eda a m\u00ed viviendo en mi actual apartamento, sonaba como el tr\u00e1fico durante mi viaje matutino y ol\u00eda a caf\u00e9 de Starbucks. La segunda vida se parec\u00eda a las pintorescas calles de Madrid, sonaba como los comerciantes hablando entre ellos en un bonito idioma y ol\u00eda a vino y queso.\\n\\nObserva los cambios f\u00edsicos del cuerpo durante cada reflexi\u00f3n. En la primera, mi cuerpo se sinti\u00f3 pesado, agobiado, y experiment\u00e9 esa sensaci\u00f3n de \\&quot;pozo en el est\u00f3mago\\&quot;. En el segundo, me sent\u00ed m\u00e1s ligero y c\u00e1lido. Tuve una sensaci\u00f3n de \\&quot;mariposa en el est\u00f3mago\\&quot;.\\n\\nEnumera las palabras de sentimiento que te vienen inmediatamente a la mente cuando experimentas cada sensaci\u00f3n corporal. Por ejemplo, en mi primera reflexi\u00f3n me sent\u00ed sofocada, deprimida y cerrada. En la segunda reflexi\u00f3n, sent\u00ed emoci\u00f3n, esperanza y curiosidad.\\n\\nEscribe tus conclusiones. \u00bfQu\u00e9 te ha dicho tu cuerpo y qu\u00e9 informaci\u00f3n te ha aportado tu subconsciente? Repite el proceso de nuevo si es necesario.\\n\\nHe utilizado este m\u00e9todo en numerosas ocasiones cuando me he enfrentado a una decisi\u00f3n dif\u00edcil. Pru\u00e9balo y dime c\u00f3mo te va en los comentarios. \u00bfTienes alg\u00fan otro consejo para aprovechar tu intuici\u00f3n? H\u00e1zmelo saber. Gracias por leer y que tengas un buen d\u00eda.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:0,&quot;12&quot;:0}\">C\u00f3mo aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n o elecci\u00f3n dif\u00edcil<br \/>\n<\/span><\/h2>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;\\nComo persona indecisa por naturaleza, tiendo a buscar el consejo y las opiniones de quienes me rodean antes de tomar una decisi\u00f3n, especialmente las m\u00e1s importantes de la vida. Sin embargo, cuando tom\u00e9 la decisi\u00f3n de dejar mi c\u00f3modo trabajo en una empresa, vivir en un pa\u00eds extranjero en un continente en el que nunca hab\u00eda estado y aceptar un trabajo en una profesi\u00f3n en la que no ten\u00eda ninguna experiencia, no busqu\u00e9 a nadie.\\n\\nDe hecho, ni siquiera le cont\u00e9 a mi propia madre (a la que le cuento todo) que estaba considerando este importante cambio de vida hasta despu\u00e9s de haberme comprometido por completo. Ver\u00e1s, siempre he sido de las que toman decisiones bas\u00e1ndose en las expectativas que tienen los dem\u00e1s de m\u00ed, en lugar de lo que realmente quiero. Sol\u00eda obsesionarme constantemente con lo que creo que deber\u00eda hacer en la vida y buscaba respuestas de amigos, familiares o incluso gur\u00fas espirituales.\\n\\nDurante mucho tiempo, ignor\u00e9 la voz m\u00e1s importante de todas... \u00a1la m\u00eda propia! As\u00ed que cuando lleg\u00f3 el momento de tomar una de las decisiones m\u00e1s importantes de mi vida, decid\u00ed hacer las cosas de forma diferente. Si tomaba la decisi\u00f3n de ir a por ello, quer\u00eda que fuera por mi propia voluntad.\\n\\nNo estoy diciendo que debas dejar tu trabajo ma\u00f1ana para perseguir tus sue\u00f1os de convertirte en mago o agricultor de remolacha, pero tendemos a subestimar el poder de nuestras propias intuiciones y personalmente creo que no accedemos a \u00e9l lo suficiente.\\n\\n\u00bfAlguna vez has tenido un \\&quot;presentimiento\\&quot; sobre algo pero no has podido explicar por qu\u00e9 o c\u00f3mo? \u00bfAlguna vez esos presentimientos han resultado ser ciertos? Normalmente lo llamamos corazonada, presentimiento o instinto. En realidad, esto tiene una ciencia: nuestro cerebro est\u00e1 recibiendo informaci\u00f3n todo el tiempo y archiva todo tipo de informaci\u00f3n de la que ni siquiera somos conscientes. Esta informaci\u00f3n se almacena en el subconsciente, por lo que no siempre podemos explicar cu\u00e1ndo tenemos un determinado sentimiento o instinto sobre algo.\\n\\nSin esta capacidad, tomar\u00edamos todas nuestras decisiones bas\u00e1ndonos en la l\u00f3gica y en hechos concretos, como un ordenador. Pero nuestra intuici\u00f3n puede ser algo poderoso una vez que se aprovecha y puede ayudarnos a responder algunas preguntas dif\u00edciles sobre nosotros mismos. Si te interesa aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n, \u00a1sigue leyendo!\\n\\nC\u00f3mo aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n o elecci\u00f3n dif\u00edcil:\\n\\nBusca un lugar tranquilo para sentarte y meditar donde no te distraigas. Cierra los ojos y respira profundamente. Intenta relajarte y calmar la mente concentr\u00e1ndote en la respiraci\u00f3n. \\n\\nAhora visualiza cada escenario, opci\u00f3n o elecci\u00f3n de uno en uno. Cuando estaba decidiendo si dejar mi trabajo y mudarme a otro pa\u00eds, imagin\u00e9 dos vidas: la que estaba viviendo actualmente y la que imaginaba que vivir\u00eda.\\n\\nReflexiona sobre ambas durante alg\u00fan tiempo. Sum\u00e9rgete en cada opci\u00f3n explorando cada una a trav\u00e9s de los cinco sentidos. \u00bfQu\u00e9 aspecto tiene cada una, c\u00f3mo suena, c\u00f3mo huele, c\u00f3mo se siente? La primera opci\u00f3n se parec\u00eda a m\u00ed viviendo en mi actual apartamento, sonaba como el tr\u00e1fico durante mi viaje matutino y ol\u00eda a caf\u00e9 de Starbucks. La segunda vida se parec\u00eda a las pintorescas calles de Madrid, sonaba como los comerciantes hablando entre ellos en un bonito idioma y ol\u00eda a vino y queso.\\n\\nObserva los cambios f\u00edsicos del cuerpo durante cada reflexi\u00f3n. En la primera, mi cuerpo se sinti\u00f3 pesado, agobiado, y experiment\u00e9 esa sensaci\u00f3n de \\&quot;pozo en el est\u00f3mago\\&quot;. En el segundo, me sent\u00ed m\u00e1s ligero y c\u00e1lido. Tuve una sensaci\u00f3n de \\&quot;mariposa en el est\u00f3mago\\&quot;.\\n\\nEnumera las palabras de sentimiento que te vienen inmediatamente a la mente cuando experimentas cada sensaci\u00f3n corporal. Por ejemplo, en mi primera reflexi\u00f3n me sent\u00ed sofocada, deprimida y cerrada. En la segunda reflexi\u00f3n, sent\u00ed emoci\u00f3n, esperanza y curiosidad.\\n\\nEscribe tus conclusiones. \u00bfQu\u00e9 te ha dicho tu cuerpo y qu\u00e9 informaci\u00f3n te ha aportado tu subconsciente? Repite el proceso de nuevo si es necesario.\\n\\nHe utilizado este m\u00e9todo en numerosas ocasiones cuando me he enfrentado a una decisi\u00f3n dif\u00edcil. Pru\u00e9balo y dime c\u00f3mo te va en los comentarios. \u00bfTienes alg\u00fan otro consejo para aprovechar tu intuici\u00f3n? H\u00e1zmelo saber. Gracias por leer y que tengas un buen d\u00eda.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:0,&quot;12&quot;:0}\">Busca un lugar tranquilo para sentarte y meditar donde no te distraigas. Cierra los ojos y respira profundamente. Intenta relajarte y calmar la mente concentr\u00e1ndote en la respiraci\u00f3n.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;\\nComo persona indecisa por naturaleza, tiendo a buscar el consejo y las opiniones de quienes me rodean antes de tomar una decisi\u00f3n, especialmente las m\u00e1s importantes de la vida. Sin embargo, cuando tom\u00e9 la decisi\u00f3n de dejar mi c\u00f3modo trabajo en una empresa, vivir en un pa\u00eds extranjero en un continente en el que nunca hab\u00eda estado y aceptar un trabajo en una profesi\u00f3n en la que no ten\u00eda ninguna experiencia, no busqu\u00e9 a nadie.\\n\\nDe hecho, ni siquiera le cont\u00e9 a mi propia madre (a la que le cuento todo) que estaba considerando este importante cambio de vida hasta despu\u00e9s de haberme comprometido por completo. Ver\u00e1s, siempre he sido de las que toman decisiones bas\u00e1ndose en las expectativas que tienen los dem\u00e1s de m\u00ed, en lugar de lo que realmente quiero. Sol\u00eda obsesionarme constantemente con lo que creo que deber\u00eda hacer en la vida y buscaba respuestas de amigos, familiares o incluso gur\u00fas espirituales.\\n\\nDurante mucho tiempo, ignor\u00e9 la voz m\u00e1s importante de todas... \u00a1la m\u00eda propia! As\u00ed que cuando lleg\u00f3 el momento de tomar una de las decisiones m\u00e1s importantes de mi vida, decid\u00ed hacer las cosas de forma diferente. Si tomaba la decisi\u00f3n de ir a por ello, quer\u00eda que fuera por mi propia voluntad.\\n\\nNo estoy diciendo que debas dejar tu trabajo ma\u00f1ana para perseguir tus sue\u00f1os de convertirte en mago o agricultor de remolacha, pero tendemos a subestimar el poder de nuestras propias intuiciones y personalmente creo que no accedemos a \u00e9l lo suficiente.\\n\\n\u00bfAlguna vez has tenido un \\&quot;presentimiento\\&quot; sobre algo pero no has podido explicar por qu\u00e9 o c\u00f3mo? \u00bfAlguna vez esos presentimientos han resultado ser ciertos? Normalmente lo llamamos corazonada, presentimiento o instinto. En realidad, esto tiene una ciencia: nuestro cerebro est\u00e1 recibiendo informaci\u00f3n todo el tiempo y archiva todo tipo de informaci\u00f3n de la que ni siquiera somos conscientes. Esta informaci\u00f3n se almacena en el subconsciente, por lo que no siempre podemos explicar cu\u00e1ndo tenemos un determinado sentimiento o instinto sobre algo.\\n\\nSin esta capacidad, tomar\u00edamos todas nuestras decisiones bas\u00e1ndonos en la l\u00f3gica y en hechos concretos, como un ordenador. Pero nuestra intuici\u00f3n puede ser algo poderoso una vez que se aprovecha y puede ayudarnos a responder algunas preguntas dif\u00edciles sobre nosotros mismos. Si te interesa aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n, \u00a1sigue leyendo!\\n\\nC\u00f3mo aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n o elecci\u00f3n dif\u00edcil:\\n\\nBusca un lugar tranquilo para sentarte y meditar donde no te distraigas. Cierra los ojos y respira profundamente. Intenta relajarte y calmar la mente concentr\u00e1ndote en la respiraci\u00f3n. \\n\\nAhora visualiza cada escenario, opci\u00f3n o elecci\u00f3n de uno en uno. Cuando estaba decidiendo si dejar mi trabajo y mudarme a otro pa\u00eds, imagin\u00e9 dos vidas: la que estaba viviendo actualmente y la que imaginaba que vivir\u00eda.\\n\\nReflexiona sobre ambas durante alg\u00fan tiempo. Sum\u00e9rgete en cada opci\u00f3n explorando cada una a trav\u00e9s de los cinco sentidos. \u00bfQu\u00e9 aspecto tiene cada una, c\u00f3mo suena, c\u00f3mo huele, c\u00f3mo se siente? La primera opci\u00f3n se parec\u00eda a m\u00ed viviendo en mi actual apartamento, sonaba como el tr\u00e1fico durante mi viaje matutino y ol\u00eda a caf\u00e9 de Starbucks. La segunda vida se parec\u00eda a las pintorescas calles de Madrid, sonaba como los comerciantes hablando entre ellos en un bonito idioma y ol\u00eda a vino y queso.\\n\\nObserva los cambios f\u00edsicos del cuerpo durante cada reflexi\u00f3n. En la primera, mi cuerpo se sinti\u00f3 pesado, agobiado, y experiment\u00e9 esa sensaci\u00f3n de \\&quot;pozo en el est\u00f3mago\\&quot;. En el segundo, me sent\u00ed m\u00e1s ligero y c\u00e1lido. Tuve una sensaci\u00f3n de \\&quot;mariposa en el est\u00f3mago\\&quot;.\\n\\nEnumera las palabras de sentimiento que te vienen inmediatamente a la mente cuando experimentas cada sensaci\u00f3n corporal. Por ejemplo, en mi primera reflexi\u00f3n me sent\u00ed sofocada, deprimida y cerrada. En la segunda reflexi\u00f3n, sent\u00ed emoci\u00f3n, esperanza y curiosidad.\\n\\nEscribe tus conclusiones. \u00bfQu\u00e9 te ha dicho tu cuerpo y qu\u00e9 informaci\u00f3n te ha aportado tu subconsciente? Repite el proceso de nuevo si es necesario.\\n\\nHe utilizado este m\u00e9todo en numerosas ocasiones cuando me he enfrentado a una decisi\u00f3n dif\u00edcil. Pru\u00e9balo y dime c\u00f3mo te va en los comentarios. \u00bfTienes alg\u00fan otro consejo para aprovechar tu intuici\u00f3n? H\u00e1zmelo saber. Gracias por leer y que tengas un buen d\u00eda.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:0,&quot;12&quot;:0}\">Ahora visualiza cada escenario, opci\u00f3n o elecci\u00f3n de uno en uno. Cuando estaba decidiendo si dejar mi trabajo y mudarme a otro pa\u00eds, imagin\u00e9 dos vidas: la que estaba viviendo actualmente y la que imaginaba que vivir\u00eda.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;\\nComo persona indecisa por naturaleza, tiendo a buscar el consejo y las opiniones de quienes me rodean antes de tomar una decisi\u00f3n, especialmente las m\u00e1s importantes de la vida. Sin embargo, cuando tom\u00e9 la decisi\u00f3n de dejar mi c\u00f3modo trabajo en una empresa, vivir en un pa\u00eds extranjero en un continente en el que nunca hab\u00eda estado y aceptar un trabajo en una profesi\u00f3n en la que no ten\u00eda ninguna experiencia, no busqu\u00e9 a nadie.\\n\\nDe hecho, ni siquiera le cont\u00e9 a mi propia madre (a la que le cuento todo) que estaba considerando este importante cambio de vida hasta despu\u00e9s de haberme comprometido por completo. Ver\u00e1s, siempre he sido de las que toman decisiones bas\u00e1ndose en las expectativas que tienen los dem\u00e1s de m\u00ed, en lugar de lo que realmente quiero. Sol\u00eda obsesionarme constantemente con lo que creo que deber\u00eda hacer en la vida y buscaba respuestas de amigos, familiares o incluso gur\u00fas espirituales.\\n\\nDurante mucho tiempo, ignor\u00e9 la voz m\u00e1s importante de todas... \u00a1la m\u00eda propia! As\u00ed que cuando lleg\u00f3 el momento de tomar una de las decisiones m\u00e1s importantes de mi vida, decid\u00ed hacer las cosas de forma diferente. Si tomaba la decisi\u00f3n de ir a por ello, quer\u00eda que fuera por mi propia voluntad.\\n\\nNo estoy diciendo que debas dejar tu trabajo ma\u00f1ana para perseguir tus sue\u00f1os de convertirte en mago o agricultor de remolacha, pero tendemos a subestimar el poder de nuestras propias intuiciones y personalmente creo que no accedemos a \u00e9l lo suficiente.\\n\\n\u00bfAlguna vez has tenido un \\&quot;presentimiento\\&quot; sobre algo pero no has podido explicar por qu\u00e9 o c\u00f3mo? \u00bfAlguna vez esos presentimientos han resultado ser ciertos? Normalmente lo llamamos corazonada, presentimiento o instinto. En realidad, esto tiene una ciencia: nuestro cerebro est\u00e1 recibiendo informaci\u00f3n todo el tiempo y archiva todo tipo de informaci\u00f3n de la que ni siquiera somos conscientes. Esta informaci\u00f3n se almacena en el subconsciente, por lo que no siempre podemos explicar cu\u00e1ndo tenemos un determinado sentimiento o instinto sobre algo.\\n\\nSin esta capacidad, tomar\u00edamos todas nuestras decisiones bas\u00e1ndonos en la l\u00f3gica y en hechos concretos, como un ordenador. Pero nuestra intuici\u00f3n puede ser algo poderoso una vez que se aprovecha y puede ayudarnos a responder algunas preguntas dif\u00edciles sobre nosotros mismos. Si te interesa aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n, \u00a1sigue leyendo!\\n\\nC\u00f3mo aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n o elecci\u00f3n dif\u00edcil:\\n\\nBusca un lugar tranquilo para sentarte y meditar donde no te distraigas. Cierra los ojos y respira profundamente. Intenta relajarte y calmar la mente concentr\u00e1ndote en la respiraci\u00f3n. \\n\\nAhora visualiza cada escenario, opci\u00f3n o elecci\u00f3n de uno en uno. Cuando estaba decidiendo si dejar mi trabajo y mudarme a otro pa\u00eds, imagin\u00e9 dos vidas: la que estaba viviendo actualmente y la que imaginaba que vivir\u00eda.\\n\\nReflexiona sobre ambas durante alg\u00fan tiempo. Sum\u00e9rgete en cada opci\u00f3n explorando cada una a trav\u00e9s de los cinco sentidos. \u00bfQu\u00e9 aspecto tiene cada una, c\u00f3mo suena, c\u00f3mo huele, c\u00f3mo se siente? La primera opci\u00f3n se parec\u00eda a m\u00ed viviendo en mi actual apartamento, sonaba como el tr\u00e1fico durante mi viaje matutino y ol\u00eda a caf\u00e9 de Starbucks. La segunda vida se parec\u00eda a las pintorescas calles de Madrid, sonaba como los comerciantes hablando entre ellos en un bonito idioma y ol\u00eda a vino y queso.\\n\\nObserva los cambios f\u00edsicos del cuerpo durante cada reflexi\u00f3n. En la primera, mi cuerpo se sinti\u00f3 pesado, agobiado, y experiment\u00e9 esa sensaci\u00f3n de \\&quot;pozo en el est\u00f3mago\\&quot;. En el segundo, me sent\u00ed m\u00e1s ligero y c\u00e1lido. Tuve una sensaci\u00f3n de \\&quot;mariposa en el est\u00f3mago\\&quot;.\\n\\nEnumera las palabras de sentimiento que te vienen inmediatamente a la mente cuando experimentas cada sensaci\u00f3n corporal. Por ejemplo, en mi primera reflexi\u00f3n me sent\u00ed sofocada, deprimida y cerrada. En la segunda reflexi\u00f3n, sent\u00ed emoci\u00f3n, esperanza y curiosidad.\\n\\nEscribe tus conclusiones. \u00bfQu\u00e9 te ha dicho tu cuerpo y qu\u00e9 informaci\u00f3n te ha aportado tu subconsciente? Repite el proceso de nuevo si es necesario.\\n\\nHe utilizado este m\u00e9todo en numerosas ocasiones cuando me he enfrentado a una decisi\u00f3n dif\u00edcil. Pru\u00e9balo y dime c\u00f3mo te va en los comentarios. \u00bfTienes alg\u00fan otro consejo para aprovechar tu intuici\u00f3n? H\u00e1zmelo saber. Gracias por leer y que tengas un buen d\u00eda.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:0,&quot;12&quot;:0}\">Reflexiona sobre ambas durante alg\u00fan tiempo. Sum\u00e9rgete en cada opci\u00f3n explorando cada una a trav\u00e9s de los cinco sentidos. \u00bfQu\u00e9 aspecto tiene cada una, c\u00f3mo suena, c\u00f3mo huele, c\u00f3mo se siente? La primera opci\u00f3n se parec\u00eda a m\u00ed viviendo en mi actual apartamento, sonaba como el tr\u00e1fico durante mi viaje matutino y ol\u00eda a caf\u00e9 de Starbucks. La segunda vida se parec\u00eda a las pintorescas calles de Madrid, sonaba como los comerciantes hablando entre ellos en un bonito idioma y ol\u00eda a vino y queso.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;\\nComo persona indecisa por naturaleza, tiendo a buscar el consejo y las opiniones de quienes me rodean antes de tomar una decisi\u00f3n, especialmente las m\u00e1s importantes de la vida. Sin embargo, cuando tom\u00e9 la decisi\u00f3n de dejar mi c\u00f3modo trabajo en una empresa, vivir en un pa\u00eds extranjero en un continente en el que nunca hab\u00eda estado y aceptar un trabajo en una profesi\u00f3n en la que no ten\u00eda ninguna experiencia, no busqu\u00e9 a nadie.\\n\\nDe hecho, ni siquiera le cont\u00e9 a mi propia madre (a la que le cuento todo) que estaba considerando este importante cambio de vida hasta despu\u00e9s de haberme comprometido por completo. Ver\u00e1s, siempre he sido de las que toman decisiones bas\u00e1ndose en las expectativas que tienen los dem\u00e1s de m\u00ed, en lugar de lo que realmente quiero. Sol\u00eda obsesionarme constantemente con lo que creo que deber\u00eda hacer en la vida y buscaba respuestas de amigos, familiares o incluso gur\u00fas espirituales.\\n\\nDurante mucho tiempo, ignor\u00e9 la voz m\u00e1s importante de todas... \u00a1la m\u00eda propia! As\u00ed que cuando lleg\u00f3 el momento de tomar una de las decisiones m\u00e1s importantes de mi vida, decid\u00ed hacer las cosas de forma diferente. Si tomaba la decisi\u00f3n de ir a por ello, quer\u00eda que fuera por mi propia voluntad.\\n\\nNo estoy diciendo que debas dejar tu trabajo ma\u00f1ana para perseguir tus sue\u00f1os de convertirte en mago o agricultor de remolacha, pero tendemos a subestimar el poder de nuestras propias intuiciones y personalmente creo que no accedemos a \u00e9l lo suficiente.\\n\\n\u00bfAlguna vez has tenido un \\&quot;presentimiento\\&quot; sobre algo pero no has podido explicar por qu\u00e9 o c\u00f3mo? \u00bfAlguna vez esos presentimientos han resultado ser ciertos? Normalmente lo llamamos corazonada, presentimiento o instinto. En realidad, esto tiene una ciencia: nuestro cerebro est\u00e1 recibiendo informaci\u00f3n todo el tiempo y archiva todo tipo de informaci\u00f3n de la que ni siquiera somos conscientes. Esta informaci\u00f3n se almacena en el subconsciente, por lo que no siempre podemos explicar cu\u00e1ndo tenemos un determinado sentimiento o instinto sobre algo.\\n\\nSin esta capacidad, tomar\u00edamos todas nuestras decisiones bas\u00e1ndonos en la l\u00f3gica y en hechos concretos, como un ordenador. Pero nuestra intuici\u00f3n puede ser algo poderoso una vez que se aprovecha y puede ayudarnos a responder algunas preguntas dif\u00edciles sobre nosotros mismos. Si te interesa aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n, \u00a1sigue leyendo!\\n\\nC\u00f3mo aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n o elecci\u00f3n dif\u00edcil:\\n\\nBusca un lugar tranquilo para sentarte y meditar donde no te distraigas. Cierra los ojos y respira profundamente. Intenta relajarte y calmar la mente concentr\u00e1ndote en la respiraci\u00f3n. \\n\\nAhora visualiza cada escenario, opci\u00f3n o elecci\u00f3n de uno en uno. Cuando estaba decidiendo si dejar mi trabajo y mudarme a otro pa\u00eds, imagin\u00e9 dos vidas: la que estaba viviendo actualmente y la que imaginaba que vivir\u00eda.\\n\\nReflexiona sobre ambas durante alg\u00fan tiempo. Sum\u00e9rgete en cada opci\u00f3n explorando cada una a trav\u00e9s de los cinco sentidos. \u00bfQu\u00e9 aspecto tiene cada una, c\u00f3mo suena, c\u00f3mo huele, c\u00f3mo se siente? La primera opci\u00f3n se parec\u00eda a m\u00ed viviendo en mi actual apartamento, sonaba como el tr\u00e1fico durante mi viaje matutino y ol\u00eda a caf\u00e9 de Starbucks. La segunda vida se parec\u00eda a las pintorescas calles de Madrid, sonaba como los comerciantes hablando entre ellos en un bonito idioma y ol\u00eda a vino y queso.\\n\\nObserva los cambios f\u00edsicos del cuerpo durante cada reflexi\u00f3n. En la primera, mi cuerpo se sinti\u00f3 pesado, agobiado, y experiment\u00e9 esa sensaci\u00f3n de \\&quot;pozo en el est\u00f3mago\\&quot;. En el segundo, me sent\u00ed m\u00e1s ligero y c\u00e1lido. Tuve una sensaci\u00f3n de \\&quot;mariposa en el est\u00f3mago\\&quot;.\\n\\nEnumera las palabras de sentimiento que te vienen inmediatamente a la mente cuando experimentas cada sensaci\u00f3n corporal. Por ejemplo, en mi primera reflexi\u00f3n me sent\u00ed sofocada, deprimida y cerrada. En la segunda reflexi\u00f3n, sent\u00ed emoci\u00f3n, esperanza y curiosidad.\\n\\nEscribe tus conclusiones. \u00bfQu\u00e9 te ha dicho tu cuerpo y qu\u00e9 informaci\u00f3n te ha aportado tu subconsciente? Repite el proceso de nuevo si es necesario.\\n\\nHe utilizado este m\u00e9todo en numerosas ocasiones cuando me he enfrentado a una decisi\u00f3n dif\u00edcil. Pru\u00e9balo y dime c\u00f3mo te va en los comentarios. \u00bfTienes alg\u00fan otro consejo para aprovechar tu intuici\u00f3n? H\u00e1zmelo saber. Gracias por leer y que tengas un buen d\u00eda.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:0,&quot;12&quot;:0}\">Observa los cambios f\u00edsicos del cuerpo durante cada reflexi\u00f3n. En la primera, mi cuerpo se sinti\u00f3 pesado, agobiado, y experiment\u00e9 esa sensaci\u00f3n de \u00abpozo en el est\u00f3mago\u00bb. En el segundo, me sent\u00ed m\u00e1s ligero y c\u00e1lido. Tuve una sensaci\u00f3n de \u00abmariposa en el est\u00f3mago\u00bb.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;\\nComo persona indecisa por naturaleza, tiendo a buscar el consejo y las opiniones de quienes me rodean antes de tomar una decisi\u00f3n, especialmente las m\u00e1s importantes de la vida. Sin embargo, cuando tom\u00e9 la decisi\u00f3n de dejar mi c\u00f3modo trabajo en una empresa, vivir en un pa\u00eds extranjero en un continente en el que nunca hab\u00eda estado y aceptar un trabajo en una profesi\u00f3n en la que no ten\u00eda ninguna experiencia, no busqu\u00e9 a nadie.\\n\\nDe hecho, ni siquiera le cont\u00e9 a mi propia madre (a la que le cuento todo) que estaba considerando este importante cambio de vida hasta despu\u00e9s de haberme comprometido por completo. Ver\u00e1s, siempre he sido de las que toman decisiones bas\u00e1ndose en las expectativas que tienen los dem\u00e1s de m\u00ed, en lugar de lo que realmente quiero. Sol\u00eda obsesionarme constantemente con lo que creo que deber\u00eda hacer en la vida y buscaba respuestas de amigos, familiares o incluso gur\u00fas espirituales.\\n\\nDurante mucho tiempo, ignor\u00e9 la voz m\u00e1s importante de todas... \u00a1la m\u00eda propia! As\u00ed que cuando lleg\u00f3 el momento de tomar una de las decisiones m\u00e1s importantes de mi vida, decid\u00ed hacer las cosas de forma diferente. Si tomaba la decisi\u00f3n de ir a por ello, quer\u00eda que fuera por mi propia voluntad.\\n\\nNo estoy diciendo que debas dejar tu trabajo ma\u00f1ana para perseguir tus sue\u00f1os de convertirte en mago o agricultor de remolacha, pero tendemos a subestimar el poder de nuestras propias intuiciones y personalmente creo que no accedemos a \u00e9l lo suficiente.\\n\\n\u00bfAlguna vez has tenido un \\&quot;presentimiento\\&quot; sobre algo pero no has podido explicar por qu\u00e9 o c\u00f3mo? \u00bfAlguna vez esos presentimientos han resultado ser ciertos? Normalmente lo llamamos corazonada, presentimiento o instinto. En realidad, esto tiene una ciencia: nuestro cerebro est\u00e1 recibiendo informaci\u00f3n todo el tiempo y archiva todo tipo de informaci\u00f3n de la que ni siquiera somos conscientes. Esta informaci\u00f3n se almacena en el subconsciente, por lo que no siempre podemos explicar cu\u00e1ndo tenemos un determinado sentimiento o instinto sobre algo.\\n\\nSin esta capacidad, tomar\u00edamos todas nuestras decisiones bas\u00e1ndonos en la l\u00f3gica y en hechos concretos, como un ordenador. Pero nuestra intuici\u00f3n puede ser algo poderoso una vez que se aprovecha y puede ayudarnos a responder algunas preguntas dif\u00edciles sobre nosotros mismos. Si te interesa aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n, \u00a1sigue leyendo!\\n\\nC\u00f3mo aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n o elecci\u00f3n dif\u00edcil:\\n\\nBusca un lugar tranquilo para sentarte y meditar donde no te distraigas. Cierra los ojos y respira profundamente. Intenta relajarte y calmar la mente concentr\u00e1ndote en la respiraci\u00f3n. \\n\\nAhora visualiza cada escenario, opci\u00f3n o elecci\u00f3n de uno en uno. Cuando estaba decidiendo si dejar mi trabajo y mudarme a otro pa\u00eds, imagin\u00e9 dos vidas: la que estaba viviendo actualmente y la que imaginaba que vivir\u00eda.\\n\\nReflexiona sobre ambas durante alg\u00fan tiempo. Sum\u00e9rgete en cada opci\u00f3n explorando cada una a trav\u00e9s de los cinco sentidos. \u00bfQu\u00e9 aspecto tiene cada una, c\u00f3mo suena, c\u00f3mo huele, c\u00f3mo se siente? La primera opci\u00f3n se parec\u00eda a m\u00ed viviendo en mi actual apartamento, sonaba como el tr\u00e1fico durante mi viaje matutino y ol\u00eda a caf\u00e9 de Starbucks. La segunda vida se parec\u00eda a las pintorescas calles de Madrid, sonaba como los comerciantes hablando entre ellos en un bonito idioma y ol\u00eda a vino y queso.\\n\\nObserva los cambios f\u00edsicos del cuerpo durante cada reflexi\u00f3n. En la primera, mi cuerpo se sinti\u00f3 pesado, agobiado, y experiment\u00e9 esa sensaci\u00f3n de \\&quot;pozo en el est\u00f3mago\\&quot;. En el segundo, me sent\u00ed m\u00e1s ligero y c\u00e1lido. Tuve una sensaci\u00f3n de \\&quot;mariposa en el est\u00f3mago\\&quot;.\\n\\nEnumera las palabras de sentimiento que te vienen inmediatamente a la mente cuando experimentas cada sensaci\u00f3n corporal. Por ejemplo, en mi primera reflexi\u00f3n me sent\u00ed sofocada, deprimida y cerrada. En la segunda reflexi\u00f3n, sent\u00ed emoci\u00f3n, esperanza y curiosidad.\\n\\nEscribe tus conclusiones. \u00bfQu\u00e9 te ha dicho tu cuerpo y qu\u00e9 informaci\u00f3n te ha aportado tu subconsciente? Repite el proceso de nuevo si es necesario.\\n\\nHe utilizado este m\u00e9todo en numerosas ocasiones cuando me he enfrentado a una decisi\u00f3n dif\u00edcil. Pru\u00e9balo y dime c\u00f3mo te va en los comentarios. \u00bfTienes alg\u00fan otro consejo para aprovechar tu intuici\u00f3n? H\u00e1zmelo saber. Gracias por leer y que tengas un buen d\u00eda.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:0,&quot;12&quot;:0}\">Enumera las palabras de sentimiento que te vienen inmediatamente a la mente cuando experimentas cada sensaci\u00f3n corporal. Por ejemplo, en mi primera reflexi\u00f3n me sent\u00ed sofocada, deprimida y cerrada. En la segunda reflexi\u00f3n, sent\u00ed emoci\u00f3n, esperanza y curiosidad.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;\\nComo persona indecisa por naturaleza, tiendo a buscar el consejo y las opiniones de quienes me rodean antes de tomar una decisi\u00f3n, especialmente las m\u00e1s importantes de la vida. Sin embargo, cuando tom\u00e9 la decisi\u00f3n de dejar mi c\u00f3modo trabajo en una empresa, vivir en un pa\u00eds extranjero en un continente en el que nunca hab\u00eda estado y aceptar un trabajo en una profesi\u00f3n en la que no ten\u00eda ninguna experiencia, no busqu\u00e9 a nadie.\\n\\nDe hecho, ni siquiera le cont\u00e9 a mi propia madre (a la que le cuento todo) que estaba considerando este importante cambio de vida hasta despu\u00e9s de haberme comprometido por completo. Ver\u00e1s, siempre he sido de las que toman decisiones bas\u00e1ndose en las expectativas que tienen los dem\u00e1s de m\u00ed, en lugar de lo que realmente quiero. Sol\u00eda obsesionarme constantemente con lo que creo que deber\u00eda hacer en la vida y buscaba respuestas de amigos, familiares o incluso gur\u00fas espirituales.\\n\\nDurante mucho tiempo, ignor\u00e9 la voz m\u00e1s importante de todas... \u00a1la m\u00eda propia! As\u00ed que cuando lleg\u00f3 el momento de tomar una de las decisiones m\u00e1s importantes de mi vida, decid\u00ed hacer las cosas de forma diferente. Si tomaba la decisi\u00f3n de ir a por ello, quer\u00eda que fuera por mi propia voluntad.\\n\\nNo estoy diciendo que debas dejar tu trabajo ma\u00f1ana para perseguir tus sue\u00f1os de convertirte en mago o agricultor de remolacha, pero tendemos a subestimar el poder de nuestras propias intuiciones y personalmente creo que no accedemos a \u00e9l lo suficiente.\\n\\n\u00bfAlguna vez has tenido un \\&quot;presentimiento\\&quot; sobre algo pero no has podido explicar por qu\u00e9 o c\u00f3mo? \u00bfAlguna vez esos presentimientos han resultado ser ciertos? Normalmente lo llamamos corazonada, presentimiento o instinto. En realidad, esto tiene una ciencia: nuestro cerebro est\u00e1 recibiendo informaci\u00f3n todo el tiempo y archiva todo tipo de informaci\u00f3n de la que ni siquiera somos conscientes. Esta informaci\u00f3n se almacena en el subconsciente, por lo que no siempre podemos explicar cu\u00e1ndo tenemos un determinado sentimiento o instinto sobre algo.\\n\\nSin esta capacidad, tomar\u00edamos todas nuestras decisiones bas\u00e1ndonos en la l\u00f3gica y en hechos concretos, como un ordenador. Pero nuestra intuici\u00f3n puede ser algo poderoso una vez que se aprovecha y puede ayudarnos a responder algunas preguntas dif\u00edciles sobre nosotros mismos. Si te interesa aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n, \u00a1sigue leyendo!\\n\\nC\u00f3mo aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n o elecci\u00f3n dif\u00edcil:\\n\\nBusca un lugar tranquilo para sentarte y meditar donde no te distraigas. Cierra los ojos y respira profundamente. Intenta relajarte y calmar la mente concentr\u00e1ndote en la respiraci\u00f3n. \\n\\nAhora visualiza cada escenario, opci\u00f3n o elecci\u00f3n de uno en uno. Cuando estaba decidiendo si dejar mi trabajo y mudarme a otro pa\u00eds, imagin\u00e9 dos vidas: la que estaba viviendo actualmente y la que imaginaba que vivir\u00eda.\\n\\nReflexiona sobre ambas durante alg\u00fan tiempo. Sum\u00e9rgete en cada opci\u00f3n explorando cada una a trav\u00e9s de los cinco sentidos. \u00bfQu\u00e9 aspecto tiene cada una, c\u00f3mo suena, c\u00f3mo huele, c\u00f3mo se siente? La primera opci\u00f3n se parec\u00eda a m\u00ed viviendo en mi actual apartamento, sonaba como el tr\u00e1fico durante mi viaje matutino y ol\u00eda a caf\u00e9 de Starbucks. La segunda vida se parec\u00eda a las pintorescas calles de Madrid, sonaba como los comerciantes hablando entre ellos en un bonito idioma y ol\u00eda a vino y queso.\\n\\nObserva los cambios f\u00edsicos del cuerpo durante cada reflexi\u00f3n. En la primera, mi cuerpo se sinti\u00f3 pesado, agobiado, y experiment\u00e9 esa sensaci\u00f3n de \\&quot;pozo en el est\u00f3mago\\&quot;. En el segundo, me sent\u00ed m\u00e1s ligero y c\u00e1lido. Tuve una sensaci\u00f3n de \\&quot;mariposa en el est\u00f3mago\\&quot;.\\n\\nEnumera las palabras de sentimiento que te vienen inmediatamente a la mente cuando experimentas cada sensaci\u00f3n corporal. Por ejemplo, en mi primera reflexi\u00f3n me sent\u00ed sofocada, deprimida y cerrada. En la segunda reflexi\u00f3n, sent\u00ed emoci\u00f3n, esperanza y curiosidad.\\n\\nEscribe tus conclusiones. \u00bfQu\u00e9 te ha dicho tu cuerpo y qu\u00e9 informaci\u00f3n te ha aportado tu subconsciente? Repite el proceso de nuevo si es necesario.\\n\\nHe utilizado este m\u00e9todo en numerosas ocasiones cuando me he enfrentado a una decisi\u00f3n dif\u00edcil. Pru\u00e9balo y dime c\u00f3mo te va en los comentarios. \u00bfTienes alg\u00fan otro consejo para aprovechar tu intuici\u00f3n? H\u00e1zmelo saber. Gracias por leer y que tengas un buen d\u00eda.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:0,&quot;12&quot;:0}\">Escribe tus conclusiones. \u00bfQu\u00e9 te ha dicho tu cuerpo y qu\u00e9 informaci\u00f3n te ha aportado tu subconsciente? Repite el proceso de nuevo si es necesario.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;\\nComo persona indecisa por naturaleza, tiendo a buscar el consejo y las opiniones de quienes me rodean antes de tomar una decisi\u00f3n, especialmente las m\u00e1s importantes de la vida. Sin embargo, cuando tom\u00e9 la decisi\u00f3n de dejar mi c\u00f3modo trabajo en una empresa, vivir en un pa\u00eds extranjero en un continente en el que nunca hab\u00eda estado y aceptar un trabajo en una profesi\u00f3n en la que no ten\u00eda ninguna experiencia, no busqu\u00e9 a nadie.\\n\\nDe hecho, ni siquiera le cont\u00e9 a mi propia madre (a la que le cuento todo) que estaba considerando este importante cambio de vida hasta despu\u00e9s de haberme comprometido por completo. Ver\u00e1s, siempre he sido de las que toman decisiones bas\u00e1ndose en las expectativas que tienen los dem\u00e1s de m\u00ed, en lugar de lo que realmente quiero. Sol\u00eda obsesionarme constantemente con lo que creo que deber\u00eda hacer en la vida y buscaba respuestas de amigos, familiares o incluso gur\u00fas espirituales.\\n\\nDurante mucho tiempo, ignor\u00e9 la voz m\u00e1s importante de todas... \u00a1la m\u00eda propia! As\u00ed que cuando lleg\u00f3 el momento de tomar una de las decisiones m\u00e1s importantes de mi vida, decid\u00ed hacer las cosas de forma diferente. Si tomaba la decisi\u00f3n de ir a por ello, quer\u00eda que fuera por mi propia voluntad.\\n\\nNo estoy diciendo que debas dejar tu trabajo ma\u00f1ana para perseguir tus sue\u00f1os de convertirte en mago o agricultor de remolacha, pero tendemos a subestimar el poder de nuestras propias intuiciones y personalmente creo que no accedemos a \u00e9l lo suficiente.\\n\\n\u00bfAlguna vez has tenido un \\&quot;presentimiento\\&quot; sobre algo pero no has podido explicar por qu\u00e9 o c\u00f3mo? \u00bfAlguna vez esos presentimientos han resultado ser ciertos? Normalmente lo llamamos corazonada, presentimiento o instinto. En realidad, esto tiene una ciencia: nuestro cerebro est\u00e1 recibiendo informaci\u00f3n todo el tiempo y archiva todo tipo de informaci\u00f3n de la que ni siquiera somos conscientes. Esta informaci\u00f3n se almacena en el subconsciente, por lo que no siempre podemos explicar cu\u00e1ndo tenemos un determinado sentimiento o instinto sobre algo.\\n\\nSin esta capacidad, tomar\u00edamos todas nuestras decisiones bas\u00e1ndonos en la l\u00f3gica y en hechos concretos, como un ordenador. Pero nuestra intuici\u00f3n puede ser algo poderoso una vez que se aprovecha y puede ayudarnos a responder algunas preguntas dif\u00edciles sobre nosotros mismos. Si te interesa aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n, \u00a1sigue leyendo!\\n\\nC\u00f3mo aprovechar tu intuici\u00f3n para tomar una decisi\u00f3n o elecci\u00f3n dif\u00edcil:\\n\\nBusca un lugar tranquilo para sentarte y meditar donde no te distraigas. Cierra los ojos y respira profundamente. Intenta relajarte y calmar la mente concentr\u00e1ndote en la respiraci\u00f3n. \\n\\nAhora visualiza cada escenario, opci\u00f3n o elecci\u00f3n de uno en uno. Cuando estaba decidiendo si dejar mi trabajo y mudarme a otro pa\u00eds, imagin\u00e9 dos vidas: la que estaba viviendo actualmente y la que imaginaba que vivir\u00eda.\\n\\nReflexiona sobre ambas durante alg\u00fan tiempo. Sum\u00e9rgete en cada opci\u00f3n explorando cada una a trav\u00e9s de los cinco sentidos. \u00bfQu\u00e9 aspecto tiene cada una, c\u00f3mo suena, c\u00f3mo huele, c\u00f3mo se siente? La primera opci\u00f3n se parec\u00eda a m\u00ed viviendo en mi actual apartamento, sonaba como el tr\u00e1fico durante mi viaje matutino y ol\u00eda a caf\u00e9 de Starbucks. La segunda vida se parec\u00eda a las pintorescas calles de Madrid, sonaba como los comerciantes hablando entre ellos en un bonito idioma y ol\u00eda a vino y queso.\\n\\nObserva los cambios f\u00edsicos del cuerpo durante cada reflexi\u00f3n. En la primera, mi cuerpo se sinti\u00f3 pesado, agobiado, y experiment\u00e9 esa sensaci\u00f3n de \\&quot;pozo en el est\u00f3mago\\&quot;. En el segundo, me sent\u00ed m\u00e1s ligero y c\u00e1lido. Tuve una sensaci\u00f3n de \\&quot;mariposa en el est\u00f3mago\\&quot;.\\n\\nEnumera las palabras de sentimiento que te vienen inmediatamente a la mente cuando experimentas cada sensaci\u00f3n corporal. Por ejemplo, en mi primera reflexi\u00f3n me sent\u00ed sofocada, deprimida y cerrada. En la segunda reflexi\u00f3n, sent\u00ed emoci\u00f3n, esperanza y curiosidad.\\n\\nEscribe tus conclusiones. \u00bfQu\u00e9 te ha dicho tu cuerpo y qu\u00e9 informaci\u00f3n te ha aportado tu subconsciente? Repite el proceso de nuevo si es necesario.\\n\\nHe utilizado este m\u00e9todo en numerosas ocasiones cuando me he enfrentado a una decisi\u00f3n dif\u00edcil. Pru\u00e9balo y dime c\u00f3mo te va en los comentarios. \u00bfTienes alg\u00fan otro consejo para aprovechar tu intuici\u00f3n? H\u00e1zmelo saber. Gracias por leer y que tengas un buen d\u00eda.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:0,&quot;12&quot;:0}\">He utilizado este m\u00e9todo en numerosas ocasiones cuando me he enfrentado a una decisi\u00f3n dif\u00edcil. Pru\u00e9balo y dime c\u00f3mo te va en los comentarios. \u00bfTienes alg\u00fan otro consejo para aprovechar tu intuici\u00f3n? H\u00e1zmelo saber. Gracias por leer y que tengas un buen d\u00eda.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Como persona indecisa por naturaleza, tiendo a buscar el consejo y las opiniones de quienes me rodean antes de tomar una decisi\u00f3n, especialmente las m\u00e1s importantes de la vida. 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